Como Posso Ajudar Você?

  • Mindfulness  

Como especialista em Mindfulness e instrutora certificada de Mindfulness, ofereço orientações e cursos que ensinam diversas práticas de mindfulness para alívio de stress, promoção de saúde e todos os outros benefícios de mindfulness, como  diminuição da ansiedade e depressão, aumento do foco e da produtividade, melhora na qualidade do sono, etc.

Entre em contato para conversarmos sobre como Mindfulness pode ajudar você  e a melhor forma de incluir Mindfulness na sua vida.

  • Psicoterapia

Como psicóloga clínica, faço atendimentos utilizando a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), com toques de Mindfulness, Terapia da Aceitação e Compromisso (ACT) e Psicologia Positiva.

As abordagens que utilizo são baseadas em evidências científicas e são muito efetivas, principalmente para as áreas que mais atendo, que são os transtornos de ansiedade e a terapia de casal.  Você pode ler mais sobre essas terapias no blog.

No meu consultório virtual, faço atendimento de pessoas no mundo todo, em português ou inglês. As consultas online no Brasil são reconhecidas pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2005 e eu sou psicóloga cadastrada, fazendo atendimentos online desde 2013.

Entre em contato para avaliarmos se a Terapia é indicada para você e combinarmos os valores.

Serviços

Escolha o atendimento mais indicado às suas necessidades.

Jundiaí, São Paulo- Brasil

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