top of page

Sobre

Um pouquinho sobre mim

Rita Guimarães psicóloga em Jundiaí.jpg

Minha História

Ushuaia Glaciar Martial.jpg

Rita de Cássia Messias Guimarães
Psicóloga- CRP 06/111367
Formações

  • Psicóloga graduada pela State University of New York- 2003

  • Mestrado em Psicologia Clínica- Yeshiva University- 2005

  • Instrutora Certificada de Mindfulness- Mente Aberta/UNIFESP

  • Pós-graduação em Mindfulness- UNIFESP - Univ. Federal de São Paulo

  • Terapia Cognitivo Comportamental- USP - Univ. de São Paulo

  • Curso MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction- Palouse Mindfulness, EUA

  • Curso MSC Mindful Self-Compassion- Center for Mindful Self-Compassion, EUA

  • Curso ACT Acceptance and Commitment Therapy, Dr. Russ Harris, Australia

  • Formação em Psicoterapia Positiva e Psicologia Positiva na Clínica- Núcleo de Psicologia Positiva, 2023

Olá, eu sou a Rita. Sou de São Paulo, mas morei 20 anos em Nova York e agora moro novamente no Brasil. Sou casada e mãe de 3 filhas lindas. Me formei em psicologia nos Estados Unidos, incluindo mestrado. De volta ao Brasil, fiz novamente a faculdade de psicologia aqui para obter minha licença brasileira. 

Além da psicologia, já estudei muitos outros assuntos, como saúde, espiritualidade e  meditação. Tenho paixão pelos estudos, mas também adoro conversar, viajar e viver uma vida com simplicidade, bom humor e contato com a natureza.

Minhas forças são: espiritualidade, amor ao aprendizado, humor, otimismo e autenticidade 

Minha missão: ajudar pessoas a alcançarem uma vida feliz, com tranquilidade, saúde física e mental.

Já ajudei meus pacientes a encontrar o equilíbrio emocional, diminuir a ansiedade, sair da depressão, superar os medos e fobias, melhorar os relacionamentos, aumentar a autoestima e autoconfiança, diminuir o estresse, melhorar o foco de atenção, aumentar a motivação, enfim, a fazer as mudanças de vida e de comportamentos para alcançar uma vida mais equilibrada, feliz e saudável.

 

Se você está enfrentando dificuldades na vida, fico muito feliz que você já esteja dando esse primeiro passo de buscar ajuda!!

 

Então, se seu objetivo é alcançar bem-estar e uma vida plena e cheia de sentido, eu tenho um caminho para apresentar a você! Me escreva ou marque uma consulta. Estou te esperando!

Especialidades

Mindfulness

 

Redução de Stress

Terapia de Casal

Autoestima

Ansiedade 

 Preocupações

Terapia de Casal

bottom of page